Tacho
351
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 13 km | 01:19:00 | 06:05 / km | regenerační | 123 | 132 |
|
|
||||||
| Po | 28.10. | běh | 1 | 11 km | 00:59:00 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
plávanie 1000m | |||||||||
| 44. týden | 34,5 km | 03:15:00 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 10 km | 00:47:13 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.10. | běh | 1 | 9 km | 00:41:50 | 04:39 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 24.10. | běh | 1 | 7 km | 00:33:20 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 26 km | 02:02:23 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.10. | běh | 1 | 11 km | 00:49:07 | 04:28 / km | tempo | 153 | 166 |
|
|
||||||
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:35:40 | 04:24 / km | tempo | 153 | 171 |
|
|
||||||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:50 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 29,6 km | 02:18:37 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 11 km | 00:56:30 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
2x zrýchlovačka cca3km + 1km | |||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 8,3 km | 01:00:00 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:24:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 1275
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4279,6 km | 123,5 km | 10 km (12500 kroků) | 6,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|