HZE
3539
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
01:29:13 | 13:31 / km | 110 | 144 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chůze Klajdovka | ||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.09. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:45:00 | 10:28 / km | 116 | 137 | rovina |
|
Pás po tréninku | ||||||
| St | 03.09. | chůze | 1 | 4 km (4938 kroků) |
00:55:33 | 14:04 / km | 123 | 145 | kopce | lesní cesta |
|
|
Masarykův háj | ||||
| Út | 02.09. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:45:00 | 10:28 / km | 116 | 139 | rovina |
|
Pás po tréninku | ||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 19,2 km (23938 kroků) |
03:54:46 | 12:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:30:00 | 22:30 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
HD | |||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | chůze | 1 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:15:00 | 07:19 / km | 109 | 120 |
|
Cross před tréninkem | |||||||
| chůze | 2 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:35:26 | 11:04 / km | 116 | 130 | zvlněný |
|
Pás po tréninku | ||||||||
| chůze | 3 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:35:26 | 11:04 / km | 116 | 130 | zvlněný |
|
Pás po tréninku | ||||||||
| chůze | 4 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:35:26 | 11:04 / km | 116 | 130 | zvlněný |
|
Pás po tréninku | ||||||||
| St | 27.08. | chůze | 1 | 6,2 km (7738 kroků) |
01:23:45 | 13:32 / km | 120 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
Masarykův háj | |||||
| Út | 26.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:13:00 | 06:30 / km | 115 | 120 |
|
Cross před tréninkem | |||||||
| chůze | 2 | 3,3 km (4063 kroků) |
00:34:00 | 10:28 / km | 117 | 133 | rovina |
|
Pás po tréninku | ||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 27,1 km (33864 kroků) |
05:42:03 | 12:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | chůze | 1 | 6,2 km (7788 kroků) |
01:25:00 | 13:43 / km | 118 | 148 | kopce | lesní cesta |
|
|
Masarykův háj | ||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | chůze | 1 | 2,7 km (3125 kroků) |
00:20:00 | 07:24 / km | 0 | 0 | rovina |
|
Cross před tréninkem | ||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 8,9 km (10913 kroků) |
01:45:00 | 11:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1816
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 884,4 km (1105487 kroků) | 24,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 21,2 km |