HZE
3539
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.07. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
FIN_NP Kolovesi | |||||
| Po | 21.07. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
FIN_NP Nuuksio | |||||
| 30. týden | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
FIN_Helsinky | |||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | lesní cesta |
|
FIN_NP Nuuksio | ||||||||
| So | 19.07. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
LIT_Trakai | |||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | chůze | 1 | 4,6 km (5750 kroků) |
00:46:00 | 10:00 / km | volně | 116 | 134 | rovina |
|
Pás před tréninkem | |||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 4,6 km (5750 kroků) |
00:46:00 | 10:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | chůze | 1 | 16,9 km (21100 kroků) |
04:26:00 | 15:45 / km | volně | 121 | 147 | kopce |
|
|
Bílovice_Býčí skála_Máchův památník_Adamov_Bílovice | ||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | chůze | 1 | 5,3 km (7 kroků) |
00:55:20 | 10:32 / km | volně | 122 | 141 | rovina |
|
|
Pás po tréninku | ||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:33:00 | 11:00 / km | volně | 113 | 126 | rovina |
|
|
Pás před tréninkem | ||||
| chůze | 2 | 5,3 km (6563 kroků) |
00:55:34 | 10:35 / km | volně | 118 | 135 | rovina |
|
|
Pás po tréninku | ||||||
| 27. týden | 30,4 km (31420 kroků) |
06:49:54 | 13:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | chůze | 1 | 15,5 km (19375 kroků) |
03:30:00 | 13:33 / km | volně | 129 | 152 | kopce | lesní cesta |
|
|
Veveří_studánky_Žebětín. žleb_Veveří | |||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | chůze | 1 | 5,3 km (6563 kroků) |
00:54:00 | 10:17 / km | volně | 121 | 137 | rovina |
|
|
Pás po tréninku | ||||
Nalezené položky: 1816
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 884,4 km (1105487 kroků) | 24,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 21,2 km |