robert.zacek
3556
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 9,9 km | 00:52:53 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 14,9 km | 01:18:37 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:51:17 | 04:59 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:42:49 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 36. týden | 43,3 km | 03:45:36 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:15 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 29.08. | běh | 1 | 13 km | 01:05:44 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Cross Dolnooresanskymi vinohradmi | |||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:30 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 12,5 km | 01:03:45 | 05:07 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 26.08. | běh | 1 | 9,8 km | 00:56:22 | 05:44 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 35. týden | 48,4 km | 04:18:36 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 15,9 km | 01:23:50 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:21 | 05:19 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:53:44 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 21.08. | běh | 1 | 15,9 km | 01:19:18 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:07 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 34. týden | 54,1 km | 04:46:20 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:45:42 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Od Tatier k Dunaju,usek c. 26 | |||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:45:04 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Od Tatier k Dunaju, bezec c.2, usek 2 | |||||
| běh | 2 | 11,8 km | 00:51:57 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Od Tatier k Dunaju, 14 usek | |||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:24 | 05:04 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 14.08. | běh | 1 | 7,9 km | 00:41:55 | 05:18 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 12,9 km | 01:03:20 | 04:55 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 10,7 km | 00:57:46 | 05:25 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 33. týden | 74,2 km | 05:57:08 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2551
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9903,5 km | 1365,3 km | 477 km (596274 kroků) | 10,9 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 662,9 km |