zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 11,8 km | 01:00:00 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Hodinovka Jilemnice. | |||
| St | 04.10. | běh | 1 | 1,2 km | 00:07:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 13 km | 01:07:00 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Před závodem. | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:51:31 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Huť-Bratříkov-Huť. | |||||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 12 km | 01:03:31 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.09. | běh | 1 | 3 km | 00:22:06 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 9 km | 00:58:33 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 01:16:54 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:56 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 27 km | 02:58:29 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Před závodem. | |||
| běh | 2 | 12 km | 01:07:18 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Přes Desenské Kopce! | |||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 7 km | 00:37:19 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 6 km | 00:28:10 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 37. týden | 27 km | 02:24:47 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8383
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 43,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 34 km | 0 m |
| Tento rok | 144,5 km | 0 m |
| Celá historie | 36383,3 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|