johny25
3930
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ bky | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.05. | běh | 1 | 16,9 km | 01:21:04 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Rozklus, BKMJ | |||||
So | 24.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:31 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL | |||||
Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
St | 21.05. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 01:19:48 | 22,3 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | |||||
Út | 20.05. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Svádov | |||||
Po | 19.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:11:44 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Úl-Brná-UL | |||||
21. týden | 87,6 km | 04:38:07 | 03:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
So | 17.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:51:58 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Rozklus, Běh na Komárku, výklus | |||||
Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | ||||||
20. týden | 38,4 km | 00:51:58 | 01:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:08:16 | 05:56 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Rozklus, Jarní Dubická, Výklus | |||||
So | 10.05. | běh | 1 | 14,6 km | 01:27:42 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
Pá | 09.05. | inline/koloběžka | 1 | 26,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Dresdner Nachtskaten | |||||
Čt | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 94,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Krušné hory | |||||
St | 07.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:30 | 05:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Rozklus, Běkodo, Výklus | |||||
Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.05. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | ||||||
běh | 2 | 11,9 km | 00:56:04 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Těchlovice- Velké Březno | |||||||
19. týden | 200,9 km | 04:36:32 | 01:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:19:03 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 92,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | České středohoří, Česko-Saské švýcarsko | |||||
St | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Ústí n.L. | |||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 12 km | 01:03:43 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ÚL |
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 481,3 km |
kolo | rotoped | 5,7 km |
kolo | trenažér | 65,4 km |
běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
běžky | RCS skate | 620,6 km |
běžky | SC Classic | 29,9 km |