johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | běh | 1 | 13,5 km | 01:22:13 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| 14. týden | 13,5 km | 01:22:13 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 77,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený | České středohoří | ||||||
| So | 29.03. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | |||||
| běh | 2 | 15,6 km | 01:19:05 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | VŠ Liga, 10km, Praha | |||||||
| Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:22:41 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Po | 24.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:17:24 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| 13. týden | 149,1 km | 03:59:10 | 37,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 69,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
České středohoří | ||||
| Pá | 21.03. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | |||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:59:40 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Dubice | |||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:12:48 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 121,8 km | 02:12:28 | 55,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 17,5 km | 01:38:49 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ÚL-Žežice-Chuderov-ÚL | |||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:37 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | Chabařovice | |||||
| St | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:14:19 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Po | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 40,5 km | 03:50:45 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:17 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina | Chabařovice | |||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |