johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:10 | 06:05 / km | tempo | 163 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
ÚL-Němčí-Malečov | |||
| St | 09.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:15:02 | 05:38 / km | volně | 157 | 201 | kopce | smíšený |
|
|
ÚL-Brná-ÚL | |||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 08.07. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.07. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 28. týden | 35,5 km (13750 kroků) |
02:23:12 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.07. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.07. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:09:34 | 05:34 / km | volně | 156 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
přes 3 kopečky | |||||
| Út | 01.07. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 12 km | 01:04:30 | 05:23 / km | tempo | 164 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|
ÚL-Brná-ÚL, přes 3 kopečky | |||
| chůze | 2 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 27. týden | 50,5 km (32500 kroků) |
02:14:04 | 02:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | inline/koloběžka | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 28.06. | běh | 1 | 12 km | 01:09:19 | 05:47 / km | volně | 158 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.06. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| chůze | 3 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 26.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.06. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:57:36 | 05:39 / km | volně | 158 | 176 | rovina | šotolina |
|
|
Jezero Milada | |||||
| chůze | 3 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 24.06. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 23.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
| 26. týden | 62,2 km (45000 kroků) |
02:06:55 | 29,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:24 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ÚL | |||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | inline/koloběžka | 1 | 22,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Dresdner Nachtskaten | |||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |