johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.04. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | ||||||
| 18. týden | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 71,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | České středohoří | |||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 23,1 km | 02:05:16 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
Terénní půlmaraton kolem Hasištějna | ||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 8,6 km | 00:53:58 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Teplice | |||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 14,3 km | 01:16:30 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 117,9 km | 04:15:44 | 27,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:29 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Frankenjura, výklus po lezení | |||||
| So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.04. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:11 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
rozklus, Běkodo - 4,1km, výklus | ||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 14,3 km | 01:18:08 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 34,6 km | 03:15:48 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 87,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | České středohoří | |||||
| So | 12.04. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | ||||||
| běh | 2 | 11,2 km | 01:07:15 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
ÚL-Nová ves-ÚL | ||||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.04. | běh | 1 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
ÚL | ||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 131,1 km | 01:07:15 | 117 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.04. | inline/koloběžka | 1 | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velké Březno - Děčín - Velké Březno | |||||
| Pá | 04.04. | běh | 1 | 13,9 km | 01:17:31 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL-Brná-ÚL | |||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:09:58 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ÚL | |||||
| St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |