miroslav1976 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

miroslav1976

4061 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 16.07. běh 1 9,1 km 00:52:57 05:49 / km regenerační 124 146 zvlněný smíšený Nike Oddyssey React Zlin-Kocanda
Po 15.07.     volno  
29. týden     9,1 km 00:52:57 05:49 / km  
Ne 14.07. běh 1 16 km 01:38:07 06:08 / km regenerační 120 152 zvlněný smíšený Air Zoom Pegasus 36 Trail Zlin-majak
So 13.07. běh 1 12 km 00:59:47 04:59 / km volně 135 160 zvlněný asfalt Nike Oddyssey React Zlin-Priluky
12.07. běh 1 5,6 km 00:34:31 06:11 / km závod 149 160 zvlněný smíšený Air Zoom Pegasus 36 Trail Slavkov pod Hostynem/Slavkovsky poutni beh na Hostyn
    běh 2 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike Oddyssey React Slavkov pod Hostynem
    běh 3 800 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Nike Oddyssey React Slavkov pod hostynem
Čt 11.07. běh 1 7 km 00:40:38 05:48 / km regenerační 124 147 zvlněný asfalt Nike Oddyssey React Zlin-jizni svahy
St 10.07. běh 1 7,5 km 00:40:01 05:20 / km úseky 126 151 zvlněný smíšený Nike Oddyssey React Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS
Út 09.07. běh 1 8 km 00:49:47 06:13 / km regenerační 112 137 zvlněný smíšený Nike Oddyssey React Zlin-Kocanda
Po 08.07.     volno  
28. týden     57,9 km 05:22:51 05:35 / km  
Ne 07.07.     volno  
So 06.07.     volno  
05.07. běh 1 10 km 00:51:33 05:09 / km volně 136 151 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Chorvatsko-Trpanj
Čt 04.07. běh 1 8 km 00:45:43 05:43 / km regenerační 130 158 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Chorvatsko-Trpanj
St 03.07.     volno  
Út 02.07. běh 1 7 km 00:40:09 05:44 / km regenerační 129 153 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Chorvatsko-Trpanj
Po 01.07.     volno  
27. týden     25 km 02:17:25 05:30 / km  
Ne 30.06. běh 1 6 km 00:36:52 06:09 / km regenerační 121 141 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Chorvatsko-Trpanj
So 29.06.     volno  
28.06.     volno  
Čt 27.06. běh 1 10 km 00:50:22 05:02 / km volně 133 162 zvlněný asfalt Nike Oddyssey React Zlin-Bartosova ctvrt
St 26.06. běh 1 8 km 00:38:00 04:45 / km úseky 137 161 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Kostelec-Zlin-Kostelec
Út 25.06. běh 1 8 km 00:46:43 05:50 / km regenerační 116 145 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Zlin-cyklostezka N.T.B.
Po 24.06.     volno  
26. týden     32 km 02:51:57 05:22 / km  
Ne 23.06. běh 1 20 km 02:00:53 06:03 / km regenerační 120 146 zvlněný asfalt Nike Oddyssey React Brno(Kralovo pole)-Brno (Medlanky)-Brno(Bystrc)
So 22.06. běh 1 11 km 01:02:44 05:42 / km úseky 122 151 kopce smíšený Nike Oddyssey React Zlin-jizni svahy
21.06. běh 1 12 km 00:59:58 05:00 / km volně 132 155 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 Zlin-Priluky
Nalezené položky: 4190 « První | < Předchozí | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 58,6 km 66,1 km (82563 kroků) 30,9 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 156,8 km 144,1 km (180063 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 606,8 km 503,8 km (629799 kroků) 30,9 km 0 m 0 m
Celá historie 29175,4 km 2426,6 km (3033192 kroků) 1771,3 km 147,7 km 15,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1771,3 km
obuv Air Zoom Pegasus 36 Trail 709,7 km
obuv Asics gel-artic wr TN 833 6,8 km
obuv Hoka one One M Bondi 8 1884,1 km
obuv Hoka One One M Rincon 3 574,7 km
obuv Hoka One One Bondi 7 1635,8 km
obuv Hoka One One M CARBON X 3 91,9 km
obuv Hoki One One Bondi 6 1353,4 km
obuv Inov ROCLITE 290 14,1 km
obuv Nike AIR ZOOM Pegasus 33 2373,7 km
obuv Nike AIR ZOOM Pegasus 35 1799,2 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 36 1481,4 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 36 modre 1812,7 km
obuv Nike AIR ZOOM Vomero 10 1036,5 km
obuv Nike Lunaracer 4 1364,1 km
obuv NIKE Lunarglide 6 209 km
obuv Nike Lunarglide 8 1188,2 km
obuv Nike Lunartempo 1010,2 km
obuv Nike Lunartempo 2 1736,7 km
obuv Nike Oddyssey React 2073,7 km
obuv Nike ZOOM Fly 467 km
obuv Nike ZOOM Pegasus 32 1203,6 km
obuv Nike ZOOM Pegasus 32/sede 1537,7 km
obuv Adidas Rockkadia Trail 3.0 619,7 km
obuv Evadict XT8 trail 867,9 km
obuv Hoka One One M Hopara 124,9 km
obuv Salomon Outbound Prism GTX 272 km