Radomír
407
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 16,3 km | 01:33:39 | 05:45 / km | volně | 145 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 535m | |||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 16,3 km | 01:33:39 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 12,8 km | 01:10:03 | 05:28 / km | volně | 142 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
up 310m | |||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 17,5 km | 01:37:09 | 05:34 / km | volně | 144 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 490m | |||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 8 km | 00:45:20 | 05:40 / km | regenerační | 141 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 170m | |||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 38,3 km | 03:32:32 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 101,9 km | 17:09:35 | 10:06 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
up 6570m, Zugspitze Ultratrail | |||
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 12 km | 01:50:00 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
up 450m | |||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 4 m | 00:50:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
up 650m pod Zugspitz | ||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:50 | 05:25 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný |
|
|
up 275m | ||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 126,6 km | 20:58:25 | 09:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 16,3 km | 01:32:23 | 05:40 / km | volně | 140 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
up 405m | ||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:17:43 | 05:44 / km | volně | 142 | 156 |
|
|
up 274m | |||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:03 | 05:23 / km | volně | 145 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 320m, vedro 33st. | |||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:28 | 05:49 / km | regenerační | 140 | 154 | zvlněný |
|
|
up 150m, vedro 34st. | ||||
| 24. týden | 48,3 km | 04:31:37 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 79,5 km | 08:11:16 | 06:11 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Silva Nortica, up 2700m, nedokončil pro vedro | |||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1057
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8573,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|