Supa97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Supa97

4109 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 03.04. běh 1 2 km 00:08:50 04:25 / km tempo 162 182 zvlněný asfalt
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 1 km 00:03:25 03:25 / km tempo 177 186 rovina tartan Nike Zoom Fly 5
14. týden     3 km 00:12:15 04:05 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03.     volno  
Pá 29.03. běh 1 7 km 00:38:57 05:34 / km volně 156 183 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03. běh 1 6,5 km 00:42:23 06:31 / km regenerační 144 159 zvlněný asfalt Nike Free Run Flyknit Next Nature
13. týden     13,5 km 01:21:20 06:01 / km  
Ne 24.03.     volno  
So 23.03. běh 1 5 km 00:21:05 04:13 / km závod 186 200 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Noční běh - Jihlava
Pá 22.03.     volno  
Čt 21.03.     volno  
St 20.03. běh 1 8,9 km 00:53:32 06:01 / km volně 149 163 zvlněný asfalt
Út 19.03.     volno  
Po 18.03.     volno  
12. týden     13,9 km 01:14:37 05:22 / km  
Ne 17.03. běh 1 4,2 km 00:19:00 04:31 / km tempo 175 196 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
So 16.03. běh 1 10 km 00:56:10 05:37 / km volně 159 170 zvlněný asfalt
Pá 15.03.     volno  
Čt 14.03.     volno  
St 13.03. běh 1 12 km 01:02:21 05:12 / km tempo 167 187 zvlněný asfalt
Út 12.03.     volno  
Po 11.03.     volno  
11. týden     26,2 km 02:17:31 05:15 / km  
Ne 10.03.     volno  
So 09.03.     volno  
Pá 08.03.     volno  
Čt 07.03.     volno  
Nalezené položky: 893 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 4,3 km 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 53,9 km 0 m
Tento rok 372,4 km 0 m
Celá historie 2572,4 km 489,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 451,1 km
obuv Nike Free Run Flyknit Next Nature 41,6 km
obuv Nike Zoom Fly 5 109,2 km