Leona Z - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Leona Z

4185 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 07.08. běh 1 12.2 km 01:30:41 07:27 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 06.08. běh 1 6.9 km 01:18:26 11:22 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Út 05.08.     volno  
Po 04.08.     volno  
32. týden     19.1 km 02:49:07 08:52 / km  
Ne 03.08.     volno  
So 02.08. běh 1 3.3 km 00:20:07 06:02 / km závod 0 0 rovina asfalt lívancový běh no.3
01.08.     volno  
Čt 31.07. běh 1 6.7 km 00:47:04 07:05 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 30.07. běh 1 3.4 km 00:51:59 15:17 / km úseky 0 0 rovina asfalt trénink
Út 29.07. běh 1 6.9 km 00:50:43 07:18 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 28.07. běh 1 10.4 km 01:22:07 07:54 / km volně 0 0 rovina asfalt
31. týden     30.7 km 04:12:00 08:12 / km  
Ne 27.07.     volno  
So 26.07.     volno  
25.07. běh 1 5.9 km 00:45:56 07:50 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 24.07.     volno  
St 23.07. běh 1 2.3 km 00:16:00 06:56 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 2 8.8 km 00:53:02 06:02 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 22.07. běh 1 6.1 km 00:42:21 06:57 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 21.07.     volno  
30. týden     23.1 km 02:37:19 06:49 / km  
Ne 20.07.     volno  
So 19.07. běh 1 5.6 km 00:38:54 06:55 / km závod 0 0 hory lesní cesta Liberecký run tour!
18.07. běh 1 5.6 km 00:40:29 07:14 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 17.07.     volno  
St 16.07. běh 1 7.2 km 00:51:35 07:09 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 15.07.     volno  
Po 14.07. běh 1 8.2 km 00:59:56 07:20 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    běh 2 1.3 km 00:09:22 07:12 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
29. týden     27.9 km 03:20:16 07:11 / km  
Ne 13.07.     volno  
Nalezené položky: 339 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 719.9 km 59 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 59 km