Bokina
4226
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
St | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ranni Poznan | |||||
Po | 04.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
23. týden | 14,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
So | 02.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 01.06. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Čt | 31.05. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.05. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
22. týden | 21 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
Nalezené položky: 3060
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1075,9 km | 1069,8 km (1337305 kroků) | 587,1 km | 26,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 234,6 km |
kolo | trenažér | 103 km |
obuv | běhací pás | 7 km |