HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.11. | chůze | 1 | 7,3 km (9187 kroků) |
01:12:36,96 | 09:53 / km | 118 | 130 | |||||||||
| Čt | 02.11. | chůze | 1 | 5,3 km (6632 kroků) |
00:55:2,498 | 10:23 / km | 104 | 121 | |||||||||
| St | 01.11. | chůze | 1 | 6,9 km (8594 kroků) |
01:10:37,487 | 10:16 / km | 108 | 119 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:17:0,834 | 20,5 km/h | 100 | 125 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,3 km | 00:16:14,01 | 19,4 km/h | 102 | 120 | |||||||||||
| chůze | 4 | 7,1 km (8853 kroků) |
01:10:16,277 | 09:55 / km | 110 | 124 | |||||||||||
| Út | 31.10. | chůze | 1 | 4,2 km (5297 kroků) |
00:44:5,027 | 10:24 / km | 111 | 130 | |||||||||
| Po | 30.10. | chůze | 1 | 6,2 km (7773 kroků) |
01:07:1,725 | 10:47 / km | 107 | 132 | |||||||||
| 44. týden | 48,1 km (46336 kroků) |
06:52:54,818 | 08:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.10. | chůze | 1 | 7,8 km (9703 kroků) |
01:13:42 | 09:30 / km | 114 | 132 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:20:24 | 14,6 km/h | 106 | 126 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:19:46 | 17,6 km/h | 99 | 137 | |||||||||||
| Čt | 26.10. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:20:27,784 | 18,9 km/h | 95 | 137 | |||||||||
| St | 25.10. | chůze | 1 | 6,4 km (7943 kroků) |
01:05:53,05 | 10:22 / km | 113 | 127 | |||||||||
| Út | 24.10. | chůze | 1 | 6,1 km (7639 kroků) |
01:03:15,05 | 10:21 / km | 108 | 123 | |||||||||
| Po | 23.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2595 kroků) |
00:20:55,75 | 10:05 / km | 110 | 124 | |||||||||
| 43. týden | 39,5 km (27880 kroků) |
04:44:23,634 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.10. | kolo/spinn | 1 | 5,8 km | 00:18:7,581 | 19,1 km/h | 85 | 111 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,4 km | 00:14:55,407 | 21,8 km/h | 92 | 101 | |||||||||||
| Pá | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 4,5 km | 00:14:25,371 | 18,9 km/h | 68 | 102 | |||||||||
| St | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 8,8 km | 00:24:48,604 | 21,3 km/h | 60 | 96 | |||||||||
| Út | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 5,1 km | 00:16:7,672 | 19 km/h | 86 | 123 | |||||||||
| plavání | 2 | 2 km | 00:59:39,25 | 02:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,5 km | 00:16:3,632 | 20,4 km/h | 76 | 100 | |||||||||||
| Po | 16.10. | chůze | 1 | 9,2 km (11483 kroků) |
01:34:11,426 | 10:15 / km | 111 | 122 | |||||||||
| 42. týden | 46,3 km (11483 kroků) |
04:18:18,943 | 10,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |