lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.10. | běh | 1 | 10 km | 01:01:13 | 06:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:30 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 41. týden | 20 km | 02:06:43 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 5 km | 00:25:59 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Slovácký běh | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Lidový běh | ||||||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||||
| So | 07.10. | běh | 1 | 6 km | 00:34:22 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Bukovanský mlýn | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:36:30 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Riegrovy sady | ||||
| Út | 03.10. | běh | 1 | 9 km | 01:02:40 | 06:58 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
4 x 500 (2:25, 2:27, 2:22, 2:25) | |||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:40 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 40. týden | 42 km | 03:40:11 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:13 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Malacká X | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 4,8 km | 00:30:50 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:48 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Blažovice | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:00 | 06:38 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
4 x 500 (2:28 - 2:37) | |||
| Po | 25.09. | běh | 1 | 8 km | 00:50:10 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 39. týden | 46,1 km | 04:10:01 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Burčáková šestka - Dolní Bojanovice | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| So | 23.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:26 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:06:17 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:54:00 | 06:27 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
6 x 500m (2:34 - 2:55) | |||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |