lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 02.08. plavání 1 600 m 00:00:00 0 0 0
Út 01.08. plavání 1 800 m 00:00:00 0 0 0
Po 31.07. běh 1 2,8 km 00:21:40 07:44 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
    plavání 2 800 m 00:00:00 0 0 0
31. týden     5 km 00:21:40 00:26 / 100m  
Ne 30.07. plavání 1 800 m 00:00:00 0 0 0
So 29.07.     volno  
28.07.     volno  
Čt 27.07.     volno  
St 26.07.     volno  
Út 25.07.     volno  
Po 24.07.     volno  
30. týden     800 m 00:00:00 0  
Ne 23.07.     volno  
So 22.07. kolo/spinn 1 51,5 km 02:40:00 19,3 km/h 0 0 rovina smíšený MTB Hodonín-Brodské-Vykopávky_Hodonín
21.07.     volno  
Čt 20.07.     volno  
St 19.07. běh 1 2,8 km 00:20:00 07:09 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 18.07. běh 1 2,8 km 00:20:00 07:09 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 17.07. běh 1 2,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
29. týden     59,9 km 03:20:00 18 km/h  
Ne 16.07.     volno  
So 15.07.     volno  
14.07.     volno  
Čt 13.07.     volno  
St 12.07.     volno  
Út 11.07. kolo/spinn 1 33,5 km 01:50:00 18,3 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB Hodonín-Dubňany-Mutěnice-Bojanovice-Hodonín
Po 10.07. kolo/spinn 1 30,5 km 01:40:00 18,3 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB Hodonín-Bojanovice-Zbrod-Dubňany_Hodonín
28. týden     64 km 03:30:00 18,3 km/h  
Ne 09.07.     volno  
So 08.07. kolo/spinn 1 41,5 km 02:20:00 17,8 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB Hodonín-Rohatec-Sudoměřice-Strážnice-Mlýnky-Sudoměřice-Hodonín
07.07. kolo/spinn 1 32 km 01:20:00 24 km/h 0 0 rovina šotolina Adamov
Nalezené položky: 3211 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 11916,4 km 4139,8 km 540,9 km (676138 kroků) 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065,6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 59,6 km