plevka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

plevka

4621 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 22.01. běh 1 6.3 km 00:52:32 08:22 / km 0 0 konečně zdraví dovolilo vyběhnout :)
Út 21.01. chůze 1 7.7 km
(9563 kroků)
01:13:00 09:33 / km 0 0
Po 20.01. chůze 1 1.8 km
(2188 kroků)
00:18:46 10:43 / km 0 0
04. týden     15.7 km
(11751 kroků)
02:24:18 09:12 / km  
Ne 19.01. chůze 1 10.1 km
(12563 kroků)
02:43:45 16:18 / km 0 0
So 18.01. chůze 1 31.6 km
(39500 kroků)
06:47:26 12:54 / km 0 0
17.01. chůze 1 2.8 km
(3470 kroků)
00:41:00 14:46 / km 0 0
Čt 16.01. chůze 1 6.7 km
(8388 kroků)
01:01:53 09:13 / km 0 0 test nového kompletu: sedák a vodítko+postroj
St 15.01.     volno  
Út 14.01. chůze 1 2.8 km
(3488 kroků)
00:33:22 11:58 / km 0 0
Po 13.01. chůze 1 2.9 km
(3625 kroků)
00:58:27 20:09 / km 0 0
03. týden     56.8 km
(71034 kroků)
12:45:53 13:29 / km  
Ne 12.01. chůze 1 4.6 km
(5788 kroků)
00:58:36 12:39 / km 0 0 dnes jsem málem ani nedošel dom, jsem nějaký hotový..
So 11.01. chůze 1 10.2 km
(12738 kroků)
01:53:39 11:09 / km 0 0
10.01. chůze 1 10.9 km
(13650 kroků)
01:44:12 09:33 / km 0 0
Čt 09.01. chůze 1 5.7 km
(7088 kroků)
00:55:33 09:48 / km 0 0
St 08.01. chůze 1 7.1 km
(8813 kroků)
01:20:12 11:23 / km 0 0
Út 07.01. chůze 1 5.4 km
(6750 kroků)
00:59:45 11:04 / km 0 0
Po 06.01. chůze 1 3.4 km
(4250 kroků)
00:35:02 10:18 / km 0 0
02. týden     47.3 km
(59077 kroků)
08:26:59 10:44 / km  
Ne 05.01.     volno  
So 04.01.     volno  
03.01.     volno  
Čt 02.01. běh 1 6.4 km 00:44:13 06:55 / km 0 0
St 01.01. chůze 1 8.3 km
(10350 kroků)
01:40:13 12:06 / km 0 0
Út 31.12.     volno  
Po 30.12. kolo/spinn 1 78.6 km 03:39:06 21.5 km/h 0 0
01. týden     93.3 km
(10350 kroků)
06:03:32 03:54 / km  
Ne 29.12. chůze 1 1.8 km
(2300 kroků)
00:15:27 08:24 / km 0 0
So 28.12.     volno  
27.12. chůze 1 10.9 km
(13600 kroků)
01:46:36 09:48 / km 0 0
Čt 26.12. běh 1 5.3 km 00:38:14 07:14 / km 0 0
Nalezené položky: 2160 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 15960.5 km 2594.7 km (3243359 kroků) 2180.7 km 4.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn