plevka
4621
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:52:32 | 08:22 / km | 0 | 0 | konečně zdraví dovolilo vyběhnout :) | ||||||||
| Út | 21.01. | chůze | 1 | 7,7 km (9563 kroků) |
01:13:00 | 09:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.01. | chůze | 1 | 1,8 km (2188 kroků) |
00:18:46 | 10:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 04. týden | 15,7 km (11751 kroků) |
02:24:18 | 09:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | chůze | 1 | 10,1 km (12563 kroků) |
02:43:45 | 16:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.01. | chůze | 1 | 31,6 km (39500 kroků) |
06:47:26 | 12:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 17.01. | chůze | 1 | 2,8 km (3470 kroků) |
00:41:00 | 14:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.01. | chůze | 1 | 6,7 km (8388 kroků) |
01:01:53 | 09:13 / km | 0 | 0 | test nového kompletu: sedák a vodítko+postroj | ||||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | chůze | 1 | 2,8 km (3488 kroků) |
00:33:22 | 11:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.01. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:58:27 | 20:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 56,8 km (71034 kroků) |
12:45:53 | 13:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | chůze | 1 | 4,6 km (5788 kroků) |
00:58:36 | 12:39 / km | 0 | 0 | dnes jsem málem ani nedošel dom, jsem nějaký hotový.. | ||||||||
| So | 11.01. | chůze | 1 | 10,2 km (12738 kroků) |
01:53:39 | 11:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.01. | chůze | 1 | 10,9 km (13650 kroků) |
01:44:12 | 09:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.01. | chůze | 1 | 5,7 km (7088 kroků) |
00:55:33 | 09:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.01. | chůze | 1 | 7,1 km (8813 kroků) |
01:20:12 | 11:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.01. | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
00:59:45 | 11:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 06.01. | chůze | 1 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:35:02 | 10:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 47,3 km (59077 kroků) |
08:26:59 | 10:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:13 | 06:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.01. | chůze | 1 | 8,3 km (10350 kroků) |
01:40:13 | 12:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 78,6 km | 03:39:06 | 21,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 93,3 km (10350 kroků) |
06:03:32 | 03:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | chůze | 1 | 1,8 km (2300 kroků) |
00:15:27 | 08:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | chůze | 1 | 10,9 km (13600 kroků) |
01:46:36 | 09:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:14 | 07:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2160
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15960,5 km | 2594,7 km (3243359 kroků) | 2180,7 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|