jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:45 | 06:45 / km | regenerační | 133 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 4,4 km | 00:29:45 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:09 | 06:17 / km | úseky | 168 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
bílé z Lidlu | R + 8xR s Mk + V | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 7,5 km | 00:47:09 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 13,1 km | 01:20:07 | 06:06 / km | tempo | 146 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 5xR s Mk + 12 min. test + V | ||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 13,1 km | 01:20:07 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:39 | 06:20 / km | volně | 143 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| So | 06.06. | běh | 1 | 9 km | 00:55:25 | 06:10 / km | úseky | 150 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 200(2) + 200(2) + 400(4) + 200(2) + 200(2) + 400(4) + 200(2) + 200(2) + 400(4) + 200(2) + V | ||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:10 | 05:44 / km | tempo | 151 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + tempový běh + V | ||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:24 | 06:20 / km | úseky | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 8xR s Mk + V Přes pozdní hodinu +25° C | ||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 30,8 km | 03:08:38 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3129
« První |
< Předchozí |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 32,4 km | 0 m |
| Tento měsíc | 216,7 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 243,7 km | 0 m |
| Tento rok | 717,8 km | 13,2 km |
| Celá historie | 2729,6 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 290,6 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 162,7 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nike | 308,5 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 390,1 km |
| obuv | Salomon | 17,3 km |