shisha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

shisha

4909 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 17.12.     volno  
Út 16.12.     volno  
Po 15.12.     volno  
51. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.12. běh 1 9,4 km 01:25:58 09:10 / km 0 0
So 13.12.     volno  
Pá 12.12.     volno  
Čt 11.12. běh 1 3,8 km 00:49:30 13:00 / km 0 0
St 10.12.     volno  
Út 09.12.     volno  
Po 08.12. plavání 1 1,5 km 00:45:00 03:00 / 100m 0 0
50. týden     14,7 km 03:00:28 12:17 / km  
Ne 07.12. běh 1 6,6 km 01:07:45 10:17 / km 0 0 tam chôdza-naspäť beh
So 06.12.     volno  
Pá 05.12.     volno  
Čt 04.12. běh 1 5,7 km 00:55:55 09:47 / km 0 0
St 03.12. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
Út 02.12.     volno  
Po 01.12. běh 1 4 km 00:35:40 08:55 / km 0 0 s Nerkom
49. týden     17,8 km 02:39:20 08:57 / km  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11.     volno  
Pá 28.11.     volno  
Čt 27.11. běh 1 5,2 km 00:42:01 08:10 / km volně 0 0
St 26.11.     volno  
Út 25.11.     volno  
Po 24.11. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0
48. týden     8,2 km 00:42:01 05:09 / km  
Ne 23.11. běh 1 5 km 00:46:41 09:20 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta s Nerkom
So 22.11.     volno  
Pá 21.11.     volno  
Nalezené položky: 1781 « První | < Předchozí | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1679,7 km 936,2 km (1170225 kroků) 612,2 km 35 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 194,7 km
obuv Raceultra 290 116,2 km
obuv Terracruise-Ecco 6,8 km