Danda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Danda

5348 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
20.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 19.05.     volno  
St 18.05. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 na kole Velky javorník
Út 17.05.     volno  
Po 16.05.     volno  
20. týden     5 km 00:00:00 0  
Ne 15.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 mamut běh Přerov 8,2km za 36:40.Dáša 3.místo+ 75 bazénů
So 14.05.     volno  
13.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0 stupňovaný běh
    běh 2 0 m 00:00:00 0 0 0 300 dřepů,7x30+40+50
Čt 12.05. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0
St 11.05.     volno  
Út 10.05.     volno  
Po 09.05. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Na kole na Kelčský javorník
19. týden     37 km 00:00:00 0  
Ne 08.05.     volno  
So 07.05. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 250 dřepů
    běh 2 0 m 00:00:00 0 0 0 60 BAZÉNŮ-1500M
06.05.     volno  
Čt 05.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 0 0
St 04.05.     volno  
Út 03.05.     volno  
Po 02.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
18. týden     19 km 00:00:00 0  
Ne 01.05.     volno  
So 30.04. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 Agrofert run 10 Km 45:22
29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04.     volno  
Út 26.04.     volno  
Po 25.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
17. týden     23 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 674 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 2253.2 km 613 km 47.2 km (37760 kroků) 45 km 1.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 440 km
kolo trenažér 10 km