Danda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Danda

5348 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 01.03.     volno  
Po 29.02.     volno  
09. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
Pá 26.02.     volno  
Čt 25.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
St 24.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 TRENAŽER 40 min
Út 23.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 22.02. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Trenažer+150 dřepů+břicho
08. týden     20 km 00:00:00 0  
Ne 21.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
So 20.02.     volno  
Pá 19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Po 15.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
07. týden     25 km 00:00:00 0  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
Pá 12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
St 10.02.     volno  
Út 09.02. kolo/spinn 1 45 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Po 08.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
06. týden     66 km 00:00:00 0  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02.     volno  
Pá 05.02.     volno  
Čt 04.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 0 m 00:00:00 0 0 0 30min.trenažér,150 dřepů+břicho
Nalezené položky: 674 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 2253,2 km 613 km 47,2 km (59000 kroků) 45 km 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 440 km
kolo trenažér 10 km