roman.abrleiv
5388
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | běh | 1 | 42,6 km | 04:21:22 | 06:08 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | 2. maraton:Prague Maraton 2017 | ||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:31 | 05:42 / km | 0 | 0 | ASICS gel cumulus 18 | ||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:24 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | |||
| St | 03.05. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:37:41 | 03:01 / 100m | 0 | 0 | Plavání po půl roku | ||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:42:21 | 05:18 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | |||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 63,9 km | 06:50:19 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:14 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | |||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | běh | 1 | 15,7 km | 01:27:41 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | S Bronou mezi kapkami deště. | ||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:12:58 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 38,6 km | 03:38:53 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:29 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | skupinový Bendovka a policajt. | ||
| So | 22.04. | běh | 1 | 22,9 km | 02:33:00 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | Na Kosíř. Protivítr ke konci katastrofa. | ||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 14 km | 01:23:18 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS gel cumulus 18 | |||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1378
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4319,3 km | 12,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS gel cumulus 18 | 1659,9 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 19 | 167 km |
| obuv | ASICS gel zaraca 4 | 19,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Elevation | 345,5 km |