Jarda Vaněk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jarda Vaněk

5580 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 14.03. běh 1 14 km 01:40:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics KROS cyk-Hynkov-silo
So 13.03.     volno  
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
St 10.03.     volno  
Út 09.03. běh 1 11 km 01:20:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics růžové most hl.Morava-
Po 08.03. běh 1 11 km 01:25:00 07:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics modré most-Morava
10. týden     36 km 04:25:00 07:22 / km  
Ne 07.03.     volno  
So 06.03. běh 1 11 km 01:25:00 07:44 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics růžové cyklo-Lhota hosp.-cyklo-silo
05.03.     volno  
Čt 04.03. běh 1 12,2 km 01:30:00 07:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics modré Březové-Lhota hosp.cyklo-silo
St 03.03.     volno  
Út 02.03. běh 1 11 km 01:20:00 07:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics KROS Cyklo Lhota a silo
Po 01.03.     volno  
09. týden     34,2 km 04:15:00 07:27 / km  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02. běh 1 9,7 km 01:15:00 07:44 / km regenerační 0 0 rovina smíšený Asics KROS seče tok Hatovka
26.02. běh 1 11 km 01:25:00 07:44 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics modré Most hl.Morava
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 11 km 01:10:00 06:22 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics modré Hl.Morava most
Út 23.02.     volno  
Po 22.02. běh 1 6,2 km 00:40:00 06:27 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics růžové Rozvadovice
08. týden     37,9 km 04:30:00 07:07 / km  
Ne 21.02.     volno  
So 20.02. běh 1 6,6 km 00:39:55 06:06 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Asics modré U Žida v nahr. Sadech
19.02.     volno  
Čt 18.02. běh 1 12 km 01:25:00 07:05 / km volně 0 0 rovina smíšený terénky Hynkov - Ml.Potok
St 17.02.     volno  
Út 16.02. běh 1 8,2 km 00:58:00 07:04 / km volně 0 0 rovina smíšený terénky pískovna Lhota cyklo náklo
Po 15.02.     volno  
07. týden     26,8 km 03:02:55 06:50 / km  
Nalezené položky: 5433 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 56,5 km 0 m
Minulý měsíc 103,5 km 0 m
Tento rok 941 km 0 m
Celá historie 7910,2 km 1461,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 591 km
kolo spinning 870,1 km
obuv Asics 1395,2 km
obuv Asics KROS 1027,3 km
obuv Asics modré 1447,6 km
obuv Asics N 1761,7 km
obuv Asics růžové 872,1 km
obuv černá podrážka 21 187,1 km
obuv nesneky 24,4 km
obuv staré Asics 85,4 km
obuv terénky 167,6 km
obuv vycházkové 6 km