Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 00:49:50 | 04:59 / km | volně | 148 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Po | 16.10. | běh | 1 | 2 km | 00:09:47 | 04:54 / km | volně | 126 | 0 | rovina | tartan |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| běh | 2 | 7 km | 00:31:05 | 04:26 / km | úseky | 140 | 172 | rovina | tartan |
|
|
adidas Energy Boost 3 | 13x200m, 299 m meziklus, 1,5 kmvyklus | ||||
| 42. týden | 19 km | 01:30:42 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | běh | 1 | 13,2 km | 01:03:32 | 04:49 / km | volně | 142 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:03:26 | 20,8 km/h | regenerační | 112 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:45:08 | 04:57 / km | volně | 146 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Čt | 12.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:34 | 05:15 / km | regenerační | 119 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:40:28 | 04:56 / km | úseky | 140 | 161 | rovina | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | 11x200 | ||||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | běh | 1 | 13 km | 01:05:24 | 05:02 / km | volně | 131 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:52 | 05:04 / km | volně | 131 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| 41. týden | 77 km | 05:37:24 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 12 km | 00:45:11 | 03:46 / km | závod | 185 | 200 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | Klostermannova studánka | ||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:23:00 | 06:08 / km | regenerační | 145 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | |||||
| So | 07.10. | běh | 1 | 14 km | 00:54:26 | 03:53 / km | závod | 163 | 198 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | VokoloPriglu 2017 | ||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:15:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | |||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 11,1 km | 00:59:16 | 05:19 / km | regenerační | 124 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| St | 04.10. | běh | 1 | 12 km | 00:57:43 | 04:49 / km | úseky | 140 | 165 | rovina | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | 20X200 m | ||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 4 km | 00:14:44 | 03:41 / km | úseky | 125 | 164 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Energy Boost ESM | 1200 800 400 200 200 400 800 | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:10 | 05:05 / km | volně | 123 | 134 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Energy Boost ESM | |||||
| běh | 3 | 2 km | 00:10:38 | 05:19 / km | volně | 128 | 149 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Energy Boost ESM | |||||
| 40. týden | 63,4 km | 04:50:08 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 12 km | 01:05:19 | 05:27 / km | regenerační | 126 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| So | 30.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:40:18 | 03:55 / km | závod | 171 | 192 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | Kunštátská desítka 9.ročník (4. Místo M39, 5. celkově) | ||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:21:00 | 05:41 / km | volně | 140 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| běh | 3 | 9,2 km | 01:30:36 | 09:51 / km | regenerační | 145 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 10 M | Houbaření | ||||
| Pá | 29.09. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
03:40:00 | 13:45 / km | volně | 98 | 120 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |