Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.11. | běh | 1 | 7 km | 00:30:42 | 04:23 / km | tempo | 140 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | Stupňovaný běh | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:07 | 05:34 / km | regenerační | 138 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 10 km | 00:52:59 | 05:17 / km | volně | 129 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Po | 20.11. | běh | 1 | 10 km | 00:47:24 | 04:44 / km | fartlek | 134 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | 500 volně 400 tempo | ||
| 47. týden | 29 km | 02:22:12 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | běh | 1 | 16,6 km | 01:22:35 | 04:58 / km | volně | 140 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.11. | běh | 1 | 8 km | 00:45:31 | 05:41 / km | regenerační | 148 | 166 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Innov8 Trail Talon 275 | |||
| Pá | 17.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:41:27 | 04:02 / km | závod | 174 | 193 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | BBP 2017 ... Jehnice 37. celkově, 26 kategorie | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:30 | 05:45 / km | volně | 158 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Energy Boost ESM | Rozklus | ||||
| Čt | 16.11. | běh | 1 | 7 km | 00:36:53 | 05:16 / km | volně | 130 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| St | 15.11. | běh | 1 | 11,1 km | 00:50:39 | 04:33 / km | tempo | 14 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:18 | 05:11 / km | volně | 143 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 65,1 km | 05:20:53 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.11. | běh | 1 | 10,9 km | 00:41:27 | 03:48 / km | závod | 147 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Adios Booost 3 | Běh za Jedovnickým kaprem 2017 | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:16:51 | 05:37 / km | volně | 137 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| běh | 3 | 2,7 km | 00:14:01 | 05:11 / km | volně | 129 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:01 | 05:30 / km | regenerační | 121 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| St | 08.11. | běh | 1 | 10,4 km | 00:49:02 | 04:44 / km | fartlek | 165 | 207 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||
| Út | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.11. | běh | 1 | 3,1 km | 00:09:38 | 03:09 / km | úseky | 118 | 127 | rovina | tartan |
|
|
adidas Energy Boost 3 | 200-400 (5x) | ||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:22:41 | 05:09 / km | volně | 125 | 139 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| běh | 3 | 640 m | 00:03:27 | 05:23 / km | úseky | 126 | 140 | rovina | tartan |
|
|
adidas Energy Boost 3 | Rovinky | ||||
| 45. týden | 42,2 km | 03:16:08 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:32 | 05:35 / km | regenerační | 126 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Innov8 Trail Talon 275 | |||
| So | 04.11. | běh | 1 | 8 km | 00:47:09 | 05:54 / km | regenerační | 142 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Energy Boost 3 | Výběh s Adelkou na STránskou skálu | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:19:29 | 03:54 / km | tempo | 150 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:10:43 | 05:06 / km | volně | 139 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
| běh | 4 | 2,3 km | 00:12:15 | 05:17 / km | volně | 127 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Energy Boost 3 | |||||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |