Patník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Patník

5601 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 29.06. běh 1 14.5 km 01:17:08 05:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Supernova Glide 6 Boost
27. týden     14.5 km 01:17:08 05:19 / km  
Ne 28.06.     volno  
So 27.06.     volno  
26.06. kolo/spinn 1 43.5 km 01:55:00 22.7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 25.06. běh 1 7.4 km 00:34:52 04:44 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide 6 Boost
St 24.06. kolo/spinn 1 31 km 01:20:00 23.3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Docela foukal vítr
Út 23.06. běh 1 5.1 km 00:26:47 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Po týdenní pauze kvůli nemocí první lehčí výběh.
Po 22.06.     volno  
26. týden     87 km 04:16:39 20.3 km/h  
Ne 21.06.     volno  
So 20.06.     volno  
19.06. kolo/spinn 1 20.5 km 00:55:59 22 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 18.06. kolo/spinn 1 25 km 01:05:00 23.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
St 17.06.     volno  
Út 16.06.     volno  
Po 15.06. běh 1 7.9 km 00:39:47 05:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Supernova Glide 6 Boost
25. týden     53.4 km 02:40:46 19.9 km/h  
Ne 14.06.     volno  
So 13.06. kolo/spinn 1 60.5 km 02:45:00 22 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
    běh 2 5 km 00:23:47 04:45 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Adidas Kanadia 5 Lesempolem 2015 - Další závod v OBL Blansko. Po 4200 selhaly nohy a bohužel až 5. místo.
12.06.     volno  
Čt 11.06.     volno  
St 10.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina Adidas Supernova Glide 6 Boost 1,5 min tempo - 1 min volně ns okruhu.
Út 09.06. běh 1 8.5 km 00:43:55 05:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide 6 Boost
    kolo/spinn 2 20.2 km 00:50:20 24.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Po 08.06. běh 1 4.7 km 00:21:49 04:39 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas Supernova Glide 6 Boost
24. týden     102.9 km 05:04:51 20.3 km/h  
Ne 07.06.     volno  
So 06.06. běh 1 8.5 km 00:35:28 04:10 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Adidas Kanadia 5 SvitavaKros 2015
05.06. kolo/spinn 1 25 km 01:03:00 23.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 04.06. běh 1 10 km 00:50:20 05:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Glide 6 Boost
Nalezené položky: 1726 « První | < Předchozí | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 9458.1 km 7007.8 km 444.2 km (355352 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6462.4 km
kolo trenažér 16.7 km
obuv Adidas Adios Booost 3 303.5 km
obuv Adidas Cushion 21M 15.4 km
obuv adidas Energy Boost 3 665.9 km
obuv Adidas Energy Boost ESM 1056.3 km
obuv Adidas Kanadia 5 33.6 km
obuv Adidas PURE Boost ZG 786.1 km
obuv Adidas Sequence Techfit 2 965.8 km
obuv Adidas Supernova Glide 6 Boost 816 km
obuv adidas Supernova m 888.3 km
obuv adidas Supernova m Aktiv 1205.2 km
obuv Asics GEL-Phoenix 7 352.7 km
obuv Brooks Cascadia 10 M 328.5 km
obuv Hoka One One Gaviota 151.2 km
obuv Hoka One One Tracer 2 274.3 km
obuv Innov8 Trail Talon 275 216.2 km
obuv Inov8 Parkclaw 275 86.9 km
obuv Saucony Kinvara 9 51.9 km
obuv Saucony Triumph ISO 2 397.4 km