Monika211
5781
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 9 km | 00:58:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 21 km | 02:06:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
OB | |||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
OB | |||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 19 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | běh | 1 | 21 km | 01:58:26 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1/2 maraton MK | |||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:00 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 27,5 km | 02:32:26 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 14 km | 01:25:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 735
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2239,5 km | 80 km | 73 km (91250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 40 km |
| kolo | silnička | 40 km |