dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:09 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
40 | |||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
40 | |||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:32 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 14,4 km | 02:18:41 | 09:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:38 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:34:00 | 02:16 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:32:46 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 50. týden | 13,5 km | 02:16:24 | 10:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 5 km | 00:23:49 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kondiční 5 - Sport na vysočině | |||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:34:00 | 02:16 / 100m | 0 | 0 |
|
30 | |||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:32:30 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 49. týden | 13,4 km | 02:05:19 | 09:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:53 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:32:23 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:33 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 48. týden | 16,8 km | 02:05:49 | 07:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |