Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.04.     volno  
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan S trenérem :-) Dnes se běželo ve srovnání se včerejškem mnohem lépe :-)
St 30.03. běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km 0 0 tartan 1D 2T- s trenérem
Út 29.03.     volno  
Po 28.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
13. týden     11 km 00:20:00 01:49 / km  
Ne 27.03.     volno  
So 26.03.     volno  
Pá 25.03.     volno  
Čt 24.03.     volno  
St 23.03.     volno  
Út 22.03.     volno  
Po 21.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
Pá 18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03.     volno  
Út 15.03.     volno  
Po 14.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03.     volno  
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný šotolina Trénink pod vedením Katky Bobotové v Bělském lese, 1,8 km rozklus, pak abeceda a pak 1 km...Uf
Út 08.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Špatně se dýchalo, trenér mě předběhl o 1 celé kolo:-(
Po 07.03.     volno  
10. týden     7 km 00:00:00 0  
Ne 06.03.     volno  
Nalezené položky: 3023 « První | < Předchozí | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání Lysaři
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Celá historie 3962,1 km 446,3 km (557875 kroků) 97,8 km 19,3 km 17 km (1 výstup)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km