Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 23.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
St 22.06.     volno  
Út 21.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený Porubský les- kondiční okruh, asfalťák a oherův okruh.
Po 20.06.     volno  
25. týden     12 km 00:00:00 0  
Ne 19.06.     volno  
So 18.06.     volno  
Pá 17.06.     volno  
Čt 16.06.     volno  
St 15.06.     volno  
Út 14.06. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt
Po 13.06.     volno  
24. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06.     volno  
Pá 10.06.     volno  
Čt 09.06.     volno  
St 08.06.     volno  
Út 07.06.     volno  
Po 06.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 05.06.     volno  
So 04.06.     volno  
Pá 03.06.     volno  
Čt 02.06.     volno  
St 01.06.     volno  
Út 31.05.     volno  
Po 30.05.     volno  
22. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.05.
Fotky z tréninku 29.05.2022
běh 		1 21,1 km 02:19:36 06:37 / km volně 170 0 zvlněný smíšený Dnes první půl maraton. Je to tam
So 28.05.     volno  
Pá 27.05.     volno  
Nalezené položky: 2669 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání Lysaři
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento týden 12 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento měsíc 20 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Minulý měsíc 55,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento rok 360,3 km 0 m (0 kroků) 0 m 1 km 0 m (0 výstupů)
Celá historie 3407,8 km 326,3 km (407875 kroků) 97,8 km 19,3 km 17 km (1 výstup)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km