michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 26.03.     volno  
St 25.03.     volno  
Út 24.03.     volno  
Po 23.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
Pá 20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.03. běh 1 8.3 km 00:57:37 06:55 / km tempo 140 164 zvlněný lesní cesta Karimor tréningovky Poza Rieky + tunel Poľana
So 14.03.     volno  
Pá 13.03.     volno  
Čt 12.03. běh 1 9 km 01:02:29 06:56 / km tempo 141 162 zvlněný lesní cesta Karimor tréningovky Poza Rieky + tunel Poľana
St 11.03.     volno  
Út 10.03. běh 1 7.7 km 00:51:21 06:39 / km tempo 138 191 kopce lesní cesta Karimor tréningovky Poza Rieky plus tunel Poľana
Po 09.03.     volno  
11. týden     25.1 km 02:51:27 06:50 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03. běh 1 10 km 00:53:59 05:24 / km závod 0 0 rovina asfalt Adidas Boost Palestra Kbelská desítka
Pá 06.03.     volno  
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     10 km 00:53:59 05:24 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 29.02.     volno  
Pá 28.02. běh 1 3.4 km 00:26:51 07:52 / km tempo 136 188 zvlněný asfalt Adidas Trail Skalité, malý okruh
Nalezené položky: 1552 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2269.7 km 47.3 km 9.3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 71.2 km
obuv Adidas cestné 72.2 km
obuv Adidas Trail 1040.3 km
obuv Karimor Trail 211.5 km
obuv Karimor tréningovky 441 km