michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:37 | 07:08 / km | tempo | 141 | 154 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Poza Rieky | ||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 4,9 km | 00:26:40 | 05:29 / km | závod | 151 | 169 | rovina | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Pohová 5, Šeríkov okruh | ||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 9,8 km | 01:06:55 | 06:50 / km | tempo | 144 | 165 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Poza Rieky | ||
| 23. týden | 23,2 km | 02:34:12 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:30 | 06:00 / km | závod | 159 | 180 | hory | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | Běh pro Marečka, Hlučín | ||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 9,3 km | 00:55:30 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 9,8 km | 01:05:55 | 06:44 / km | tempo | 141 | 199 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Poza Rieky | ||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:57:01 | 06:39 / km | tempo | 145 | 161 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Poza Rieky | ||
| 21. týden | 18,4 km | 02:02:56 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:43 | 06:23 / km | tempo | 141 | 162 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor tréningovky | Poza Rieky | ||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 8,4 km | 00:53:43 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |