vsacánek
70
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 13.07. | běh | 1 | 1,6 km | 00:09:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 12 km | 00:50:24 | 04:12 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:09:30 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 15 km | 01:25:35 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 30,2 km | 02:34:29 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 06.07. | běh | 1 | 4 km | 00:23:00 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:24:03 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:35:00 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 03.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:14:41 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 8,8 km | 00:36:33 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Kopcovité kolo - 33 km á 26 km/h. Intenzivně přes Kalečník. | ||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 28 km | 02:13:17 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 2,4 km | 00:13:50 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 14,5 km | 01:02:15 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 2 km | 00:11:30 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:36:26 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:09:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1133
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4247,3 km | 1833,6 km | 16,5 km (20625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|