Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | běh | 1 | 11 km | 01:32:02 | 08:22 / km | regenerační | 135 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| Čt | 30.01. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:49:14,167 | 04:07 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:31:44 | 07:23 / km | 146 | 160 | brooks | ||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 4 km | 00:31:47 | 07:57 / km | regenerační | 133 | 144 | rovina | asfalt |
|
brooks | ||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 20,5 km | 03:24:47,167 | 09:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.01. | chůze | 1 | 4,3 km (5325 kroků) |
00:43:20,359 | 10:10 / km | 101 | 128 | |||||||||
| běžky | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 24.01. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:41:3,488 | 03:09 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:34:48 | 08:06 / km | regenerační | 133 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | chůze | 1 | 3,2 km (4037 kroků) |
00:34:55,854 | 10:49 / km | 85 | 107 | |||||||||
| Po | 20.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:00:00 | 0 | 158 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | ||||
| 04. týden | 32,2 km (9362 kroků) |
02:34:7,701 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:42:4,504 | 03:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:33:38 | 08:00 / km | regenerační | 132 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | |||
| Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7623 kroků) |
01:45:48 | 17:21 / km | 104 | 151 | barefoot | ||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 8,9 km | 01:02:40 | 07:02 / km | 161 | 193 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | Freerun | |||
| 03. týden | 20,3 km (7623 kroků) |
04:04:10,504 | 01:12 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |