Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.06. | chůze | 1 | 5 km (6263 kroků) |
00:59:33 | 11:55 / km | 100 | 115 |
|
barefoot | |||||||
| 26. týden | 5 km (6263 kroků) |
00:59:33 | 11:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | chůze | 1 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:43:54 | 13:18 / km | 93 | 125 | lesní cesta |
|
barefoot | ||||||
| So | 23.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:31:48 | 07:10 / km | závod | 161 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | OLHalf | ||
| Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | běh | 1 | 9 km | 01:06:40 | 07:24 / km | 153 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | ||||
| Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 33,5 km (4125 kroků) |
04:22:22 | 07:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:15:00 | 03:45 / 100m | 90 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 55,8 km | 02:38:16 | 21,2 km/h | 125 | 167 | |||||||||||
| Čt | 14.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:15:00 | 03:45 / 100m | 90 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 52,3 km | 02:37:03 | 20 km/h | 115 | 171 | |||||||||||
| St | 13.06. | plavání | 1 | 600 m | 00:45:00 | 07:30 / 100m | 90 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 10,8 km (13438 kroků) |
02:37:24 | 14:34 / km | 96 | 151 | barefoot | ||||||||||
| Út | 12.06. | plavání | 1 | 200 m | 00:15:00 | 07:30 / 100m | 90 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 43,9 km | 02:19:25 | 18,9 km/h | 124 | 162 | |||||||||||
| Po | 11.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:30:00 | 07:30 / 100m | 90 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 36,5 km | 02:28:34 | 14,8 km/h | 133 | 173 | |||||||||||
| 24. týden | 201,3 km (13438 kroků) |
14:40:42 | 00:26 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 36,6 km | 03:25:47 | 10,7 km/h | 146 | 180 | |||||||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:56:27 | 06:53 / km | 161 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | Freerun | |||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 44,8 km | 04:22:14 | 10,3 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |