čenda roštík
853
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.11. | běh | 1 | 7 km | 00:42:00 | 06:00 / km | volně | 126 | 149 |
|
|
velmi volně s lambádou a bendou | |||||
| St | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:24 | 05:45 / km | volně | 140 | 163 |
|
|
první běh s sporttestrem | |||||
| Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 13,5 km | 01:19:24 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 17.11. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 25,5 km | 02:35:00 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.11. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 21 km | 02:05:00 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
čas je orientační | |||||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
Nalezené položky: 4587
« První |
< Předchozí |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
164 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 19410,6 km | 8255 km | 1412,5 km | 616 km (770010 kroků) | 194,2 km | 97,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2344 km |
| kolo | silnička | 4289,6 km |
| kolo | trenažér | 997,1 km |
| obuv | černočervený kalenji | 1615,9 km |
| obuv | černozelene kalenji | 1620 km |
| obuv | černý asics | 1915,2 km |
| obuv | černý Inov | 708 km |
| obuv | černý reebok | 1353,6 km |
| obuv | černý reebok ll | 741,5 km |
| obuv | červenožlutý lidl | 585,6 km |
| obuv | Evadict černočervený | 80 km |
| obuv | modrooranžové kalenji | 1336,5 km |
| obuv | Modrý Joma | 700,7 km |
| obuv | modrý reebok | 526 km |
| obuv | šedooranžové kalenji | 1478,7 km |
| obuv | Šedozelene kalenji | 430,3 km |
| obuv | Tmavé kalenji | 450,6 km |
| obuv | Tyrkysove kalenji | 1084,9 km |
| obuv | černy reebok II | 20 km |
| obuv | Pohory | 171,7 km |