jope
89
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 31.10. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
44. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:42:56 | 04:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Porubský 1/4 maraton | |||||
So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
43. týden | 16,5 km | 00:42:56 | 02:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | běh | 1 | 42,2 km | 03:24:49 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | maraton Drážďany | |||||
So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 17.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
42. týden | 65 km | 03:24:49 | 03:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 00:41:45 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Havířovská 10 | |||||
kolo/spinn | 2 | 28 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | Havířov | |||||||||
běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
So | 13.10. | běh | 1 | 15,4 km | 01:30:08 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:11 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 10.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:34 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 09.10. | běh | 1 | 11 km | 00:59:52 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 84,4 km | 04:48:30 | 03:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.10. | běh | 1 | 15,3 km | 01:31:47 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Landek | |||||
So | 06.10. | běh | 1 | 10 km | 00:41:48 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Zlatý podzim Vratimov |
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 91 km |