Dušanko
910
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 28.04. | běh | 1 | 9,4 km | 00:56:00 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
18. týden | 9,4 km | 00:56:00 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:00 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 33 km | 04:10:00 | 07:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 18 km | 01:50:00 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 22.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:00 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 | B2km 4x10xschody 5x200m SMCH200m , B2km | |||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 68,2 km | 07:43:00 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | běh | 1 | 49,4 km | 07:44:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 8,1 km | 01:04:00 | 07:54 / km | 0 | 0 | +554m | ||||||||
běh | 2 | 6,4 km | 01:12:00 | 11:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:00 | 08:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 15.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 73,8 km | 11:15:00 | 09:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:56:00 | 08:52 / km | 0 | 0 | Orientačný beh trening Suchý vrch | ||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 6,3 km | 00:56:00 | 08:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 5 km | 00:48:00 | 09:36 / km | 0 | 0 | +320m | ||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 12 km | 01:12:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 931
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | běžky | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 5563,1 km | 75,2 km | 53 km (66250 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|