Dušanko
910
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:18:00 | 06:17 / km | 141 | 0 | B1.2km CH10km B1.2km | ||||||||
| běh | 2 | 14 km | 01:20:47 | 05:46 / km | 142 | 0 |
|
||||||||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:00 | 06:33 / km | 134 | 0 | B1.2km CH6km B1.2 | ||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:40:00 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:17:33 | 03:31 / km | závod | 177 | 187 |
|
|
Večerný trojkrálový beh BB = 8. | |||||||
| 02. týden | 45,4 km | 04:31:20 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 135 | 0 | |||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 14 km | 01:18:12 | 05:35 / km | 160 | 170 | CH14 | ||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | CH2km abc Ch 2x 200m CH2km | ||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | B2 B5x400m s MB 200m B2 | ||||||||||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 14,6 km | 01:38:44 | 06:46 / km | regenerační | 142 | 174 |
|
urpin | ||||||
| běh | 2 | 13,8 km | 01:18:27 | 05:41 / km | regenerační | 150 | 174 |
|
|
||||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 57,8 km | 04:50:23 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 931
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5563,1 km | 75,2 km | 53 km (66250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|