TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 12.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | ||||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 4x pilinka s 2-3min. přestávkami | |||||||
běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | ||||||
chůze | 4 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | ||||||||
So | 11.03. | běh | 1 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | jogging | ||||
běh | 2 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Mizuno Wave Impetus 2 | rozklus | ||||||
běh | 3 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | Mizuno Wave Impetus 2 | 3 pilinky v kuse | |||||||
chůze | 4 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | ||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 15,9 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | chůze | 1 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | cesta pod plachtu a zpět | |||||
běh | 2 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | rozklus | ||||||
běh | 3 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | Mizuno Wave Impetus 2 | pilinka | |||||||
So | 04.03. | chůze | 1 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | cesta pod plachtu a zpět | |||||
běh | 2 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Impetus 2 | rozklus | ||||||
Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 11,2 km (6750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
So | 25.02. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Quechua Arpenaz 50 | Albert | ||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
St | 22.02. | volno |
Nalezené položky: 3900
« První |
< Předchozí |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 32,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 391,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4832,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 69 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 450,7 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 597,5 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |