Česlo
2076
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 24.07. | běh | 1 | 15,3 km | 01:26:34 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | kolem Tábora | |||||
So | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 00:53:38 | 05:21 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Bechyně | |||||
Pá | 22.07. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:17 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | letiště | |||||
inline/koloběžka | 2 | 15,4 km | 00:46:34 | 19,9 km/h | tempo | 127 | 154 | rovina | asfalt | koloběžka Hluboká-Budějovice a zpět | |||||||
Čt | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:47:52 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | kolo práce | |||||
běh | 2 | 10,2 km | 00:56:40 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | letiště | |||||||
St | 20.07. | inline/koloběžka | 1 | 11,4 km | 00:38:15 | 17,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
Út | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:47:44 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | MTB | kolo práce | ||||
Po | 18.07. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:37:58 | 17,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,2 km | 01:00:12 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | letiště | |||||||
29. týden | 126,1 km | 08:49:44 | 04:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 16,3 km | 01:28:28 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | kolem Bechyně | |||||
kolo/spinn | 2 | 17,8 km | 00:47:56 | 22,2 km/h | volně | 114 | 142 | zvlněný | asfalt | MTB | Bechyně-Sudoměřice-Bechyně | ||||||
So | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 15,9 km | 00:48:48 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | kolem Bechyně | ||||
Pá | 15.07. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:46 | 05:57 / km | regenerační | 129 | 143 | zvlněný | asfalt | Bechyně-Bežerovice a zpět | |||||
Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
St | 13.07. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:36:20 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:53:37 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | letiště | |||||||
Út | 12.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:24:25 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Bechyně-Radětice a zpět | |||||
Po | 11.07. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:36:44 | 18,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 9,6 km | 00:51:41 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | letiště | |||||||
28. týden | 117,6 km | 08:28:45 | 04:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
So | 09.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:56 | 05:54 / km | regenerační | 126 | 136 | rovina | smíšený | rozklus Parkrun | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:22:12 | 04:26 / km | závod | 155 | 166 | rovina | smíšený | Parkrun Těšín | |||||||
běh | 3 | 3,5 km | 00:21:01 | 06:06 / km | regenerační | 131 | 148 | rovina | smíšený | Těšín-Ropice výklus | |||||||
Pá | 08.07. | běh | 1 | 10 km | 00:54:58 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Ropice | |||||
Čt | 07.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:40:50 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Dolni Bojanovice | |||||
St | 06.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:44 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Dolni Bojanovice | |||||
Út | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 00:57:48 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Dolni Bojanovice |
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1274,1 km |