Rosťoděj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Rosťoděj

2394 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 10.11. běh 1 3,2 km 00:17:11 05:22 / km závod 169 194 kopce smíšený starobělské lurdy
So 09.11.     volno  
Pá 08.11.     volno  
Čt 07.11.     volno  
St 06.11. běh 1 6 km 00:29:56 04:59 / km tempo 150 161 rovina asfalt
Út 05.11.     volno  
Po 04.11.     volno  
45. týden     9,2 km 00:47:07 05:07 / km  
Ne 03.11.     volno  
So 02.11.     volno  
Pá 01.11.     volno  
Čt 31.10.     volno  
St 30.10.     volno  
Út 29.10. běh 1 6 km 00:29:43 04:57 / km tempo 149 160 rovina asfalt pět pod pět
Po 28.10.     volno  
44. týden     6 km 00:29:43 04:57 / km  
Ne 27.10.     volno  
So 26.10.     volno  
Pá 25.10.     volno  
Čt 24.10.     volno  
St 23.10. běh 1 6 km 00:29:59 05:00 / km tempo 156 166 rovina asfalt
Út 22.10.     volno  
Po 21.10. běh 1 6 km 00:30:06 05:01 / km tempo 150 161 rovina asfalt vedro 21
43. týden     12 km 01:00:05 05:00 / km  
Ne 20.10.     volno  
So 19.10. běh 1 6 km 00:30:10 05:02 / km tempo 150 161 asfalt
Pá 18.10.     volno  
Čt 17.10.     volno  
St 16.10. běh 1 36 km 03:26:01 05:43 / km volně 123 152 rovina asfalt koloběh se sárou, bohuňovice
Út 15.10.     volno  
Po 14.10. běh 1 6 km 00:30:14 05:02 / km tempo 172 186 rovina asfalt 5km pod 5min
42. týden     48 km 04:26:25 05:33 / km  
Nalezené položky: 2336 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 7064,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn