Rosťoděj
2394
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:49 | 05:41 / km | volně | 164 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
globus | |||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 20 km | 01:58:03 | 05:54 / km | volně | 130 | 161 | asfalt |
|
|
koloběh se sárou - střídání po 3km | ||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 30 km | 02:54:52 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:57:12 | 05:33 / km | závod | 167 | 190 | rovina | asfalt |
|
|
půlmaraton Budapešť | |||
| So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 21,1 km | 01:57:12 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 12 km | 01:06:04 | 05:30 / km | volně | 160 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
výpad | |||
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:42 | 05:48 / km | volně | 151 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
nemilany | |||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:04 | 05:32 / km | volně | 155 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
park | |||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:58 | 05:30 / km | volně | 161 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
po sídlišti, vedro hnus | |||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 35 km | 03:14:48 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | běh | 1 | 15 km | 01:25:23 | 05:42 / km | volně | 159 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 5 km | 00:38:38 | 07:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
urban ostrava s barčou | |||
| Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:08 | 05:33 / km | volně | 157 | 171 | kopce | smíšený |
|
|
panáci | |||
| St | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:20 | 05:50 / km | tempo | 148 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
5,55min/km | |||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:27 | 05:27 / km | volně | 161 | 170 | kopce | asfalt |
|
|
nedvězí hřbitov | |||
| Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 48,5 km | 04:43:56 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2336
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 7064,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|