L.A.Ryby
2431
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 7,9 km | 01:04:08 | 08:07 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
7.etapa - Lysacup - Visaláje - Lysá hora | |||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
sbíhání z LH | |||||
| So | 12.12. | běh | 1 | 13 km | 01:27:06 | 06:42 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Travný trek 2015 | |||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
VJ a zpět | |||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 38,1 km | 02:31:14 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:47:33 | 12:51 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
6.etapa Lysacup - Malenovice, hotel Petr Bezruč - Lysá hora | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
sbíhání z LH | |||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:40 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Běhu do vrchu Ráztoka - Pustevny | |||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
sbíhání z Pusteven | |||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
mapování trasy Night.Snow?.RUN 2015 | |||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 9,7 km | 01:26:00 | 08:52 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Velký Javorník a zpět | |||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 35,5 km | 02:49:13 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. |
|
1 | 34 km | 04:58:00 | 08:46 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysohorský dvoulístek | |||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 34 km | 04:58:00 | 08:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. |
|
1 | 19 km | 02:00:00 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Výběh na Radhošť | |||
| So | 21.11. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
rozklusání | |||
Nalezené položky: 1227
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4816,5 km | 510,7 km | 309,7 km (387075 kroků) | 42,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekové | 305,9 km |
| obuv | Adidas kanadia tr 6 | 390 km |