Tůňa
2515
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 06.05. | běh | 1 | 27 km | 02:45:00 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | závodní obuv Asics | Pražský maraton - nedokončen | ||||
So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 27 km | 02:45:00 | 06:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
So | 28.04. | běh | 1 | 21 km | 02:27:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silniční obuv Asics | Brnišťský půlmaraton | ||||
Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | trailová obuv Adidas | Basket Brno | ||||
Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 27 km | 02:59:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | silniční obuv Asics | Sosnová | ||||
So | 21.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:00 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silniční obuv Asics | Lípa - Častolovice- Manušice- Lípa | ||||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
St | 18.04. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | trailová obuv Adidas | Fotbal Skalice | ||||
Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 20 km | 01:55:00 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
St | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | trailová obuv Adidas | Skalice | ||||
Út | 10.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | silniční obuv Asics | Sosnová | ||||
Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 13 km | 01:13:00 | 05:37 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 486 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | silniční obuv Asics | 156,5 km |
obuv | trailová obuv Adidas | 164 km |
obuv | závodní obuv Asics | 151,5 km |