tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:30:32 | 06:04 / km | volně | 170 | 184 | zvlněný | asfalt | Nike ZOOM winflo 7 | |||||
kolo/spinn | 2 | 24,7 km | 01:01:27 | 24,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||||
So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:42:11 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Defy | |||||
Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 44,7 km | 02:14:10 | 03:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
So | 24.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:07 | 06:02 / km | volně | 168 | 185 | zvlněný | asfalt | Asics Gel venture 8AWL | |||||
Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 6,2 km | 00:37:07 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:38 | 06:14 / km | volně | 157 | 170 | zvlněný | asfalt | Asics Gel venture 8AWL | |||||
50. týden | 5,1 km | 00:31:38 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:18 | 06:14 / km | volně | 155 | 168 | zvlněný | asfalt | Nike ZOOM winflo 7 | |||||
St | 07.12. | volno |
Nalezené položky: 3899
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 29,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 29,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 483,1 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 1262,8 km | 95,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 28192,2 km | 3975,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 22920,7 km |
kolo | MTB | 196,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |