tommiha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tommiha

2633 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 05.07.     volno  
Po 04.07. kolo/spinn 1 42,2 km 01:41:06 25,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
27. týden     42,2 km 01:41:06 25,1 km/h  
Ne 03.07. kolo/spinn 1 28,7 km 01:09:46 24,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 02.07. kolo/spinn 1 55,7 km 02:20:35 23,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 30,3 km 01:13:13 24,8 km/h volně 0 0 rovina asfalt Giant Propel Adv.
Pá 01.07.     volno  
Čt 30.06. kolo/spinn 1 5,6 km 00:13:08 25,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 7,2 km 00:17:59 23,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
St 29.06.     volno  
Út 28.06. kolo/spinn 1 28,4 km 01:01:05 27,9 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Po 27.06.     volno  
26. týden     155,9 km 06:15:46 24,9 km/h  
Ne 26.06. kolo/spinn 1 54,4 km 02:13:27 24,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 25.06. kolo/spinn 1 16 km 00:40:12 23,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Pá 24.06.     volno  
Čt 23.06. kolo/spinn 1 40,5 km 01:41:29 23,9 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
St 22.06. kolo/spinn 1 40 km 01:37:38 24,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Út 21.06. kolo/spinn 1 17,4 km 00:43:22 24,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Po 20.06.     volno  
25. týden     168,2 km 06:56:08 24,3 km/h  
Ne 19.06. kolo/spinn 1 60,6 km 02:48:06 21,6 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
So 18.06. kolo/spinn 1 42,6 km 01:43:10 24,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Pá 17.06. kolo/spinn 1 19,6 km 00:53:16 22 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Čt 16.06.     volno  
St 15.06.     volno  
Út 14.06.     volno  
Po 13.06.     volno  
24. týden     122,7 km 05:24:32 22,7 km/h  
Ne 12.06. kolo/spinn 1 80,6 km 03:14:32 24,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 11.06. kolo/spinn 1 2,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Giant Defy na pole a zpět
    kolo/spinn 2 19,5 km 00:47:30 24,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Nalezené položky: 3899 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 29,4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 29,4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 483,1 km 5,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 412 km 4,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1262,8 km 95,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 28192,2 km 3975,5 km 36,9 km (46063 kroků) 5,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Giant Defy 3256 km
kolo Giant Propel Adv. 22920,7 km
kolo MTB 196,5 km
kolo silnička 419,2 km
kolo Scott Speedster S50 1009,4 km
obuv ADIDAS DURAMO ELITE 2 M 1090,8 km
obuv Asics Gel venture 8AWL 107,3 km
obuv Asics windhawk 4 23,8 km
obuv Crivit 73,9 km
obuv Nike Revolution 2 791,4 km
obuv Nike Revolution EXT 531 km
obuv Nike ZOOM winflo 7 320,5 km
obuv Revolution 4 24,3 km