Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 14.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Albrechtice
    chůze 2 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Havířov
    běh 3 7 km 00:30:55 04:25 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5 Mistrovství revíru Albrechtice
Pá 13.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 12.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    běh 3 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín Darkovičky
St 11.01. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 10.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín OKD
Po 09.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
02. týden     74 km
(57500 kroků) 		00:30:55 00:25 / km  
Ne 08.01. chůze 1 13 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Okolo Hlučína
So 07.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín, Markvartovice
Pá 06.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 05.01. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 04.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 03.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:19:59 04:00 / km tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Darkovičky cyklostezka
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Po 02.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
01. týden     83 km
(91250 kroků) 		00:19:59 00:14 / km  
Ne 01.01. chůze 1 14 km
(17500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Dolní Benešov, Kravaře
So 31.12. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Karviná Ráj
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Karviná
    běh 3 10 km 00:40:54 04:05 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vaporfly modré Silvestrovská 10 Karviná
Pá 30.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 29.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín cyklostezka
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Nalezené položky: 2715 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 176 km (220000 kroků) 90,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 277,4 km (346750 kroků) 149,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 1278,4 km (1598000 kroků) 754,5 km 51 km (3 výstupy) 0 m
Celá historie 10570,2 km (13212750 kroků) 7658,5 km 510 km (30 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 559,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 36,8 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 15 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 852,7 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 349 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 217,4 km