Michael Kašný
30015
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:32 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| Út | 12.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:53 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| 11. týden | 45 km (38750 kroků) |
00:57:25 | 01:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Kobeřice, Hlučín 100 m.v. | ||
| So | 09.03. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 840 m.v. / 1 km❄️ | ||
| Lysaři | 2 | 17 km | 01:16:10 | 04:29 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 840 m.v. / 1 km❄️ | ||||
| Pá | 08.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín 100 m.v. | ||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 5 km | 00:22:46 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| St | 06.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Frýdek-Místek | ||
| Út | 05.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| Po | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:46 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||
| 10. týden | 111 km (102500 kroků) |
02:02:42 | 01:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Merrell Capra GTX 2 | Ptačí louky Kozmice 130 m.v. | ||
| So | 02.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Ludgeřovice, Hlučín 100 m.v. | ||
| kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Next Bike | Ludgeřovice | ||||
| Pá | 01.03. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ludgeřovice 100 m.v. | ||
| Čt | 29.02. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín, Ostrava | ||
| St | 28.02. | běh | 1 | 5 km | 00:22:53 | 04:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Quechua MH100 | Hlučín | ||||
| Út | 27.02. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Hlučín, Ostrava | ||
Nalezené položky: 5036
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km (12500 kroků) | 7 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 10 km (12500 kroků) | 7 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 154 km (192500 kroků) | 29 km | 30,2 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Minulý měsíc | 356 km (445000 kroků) | 65 km | 19 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
| Tento rok | 1586 km (1982500 kroků) | 264,1 km | 74,2 km | 102 km (6 výstupů) | 0 m |
| Celá historie | 15831,5 km (19789375 kroků) | 2267,5 km | 976,2 km | 918 km (54 výstupů) | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 9 km |
| kolo | Next Bike | 728,2 km |
| kolo | Trekingové kolo | 239 km |
| obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 1594,9 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
| obuv | Nike Pegasus 39 | 457,2 km |
| obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
| obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
| obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
| obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
| obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1709,3 km |
| obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5071,2 km |
| obuv | Merrell Moab 3 GTX | 791,1 km |
| obuv | Quechua MH100 | 531,5 km |
| obuv | Quechua NH100 | 21 km |
| obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |